پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دویدن آهسته
آب کردم کارم را آهسته شروع کردم و به تدریج... دویدن در یک مسابقه ی دو دچار حمله ی آسم... یک دویدن آهسته بنظر برسد حتی اگر به نفس نفس... یک پیاده روی ۵ کیلومتری در نیویورک با همکارانم دویدن...
کد خبر: ۱۱۶۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱


تند دویدن آهسته دوچرخه سواری استفاده از تردمیل و دوچرخه...
کد خبر: ۹۷۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۷


ورزش هوازی ورزش شنا پیاده روی تند دویدن آهسته دوچرخه...
کد خبر: ۹۷۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۶


با هفته ای یک بار دویدن می دانیم که صبح... میل از زبان محققان دانمارکی نوشته است که دویدن به... بیشتر می کند بررسی های محققان نشان می دهد دویدن... آهسته یا متوسط به مدت یک یا دو ساعت در...
کد خبر: ۹۴۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۳۰


دوچرخه سواری شنا دویدن آهسته اسکی مسافت طولانی برخی ورزش...
کد خبر: ۸۹۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۶


شفا آنلاین سلامت دویدن فعالیتی است که می توانید با... می توانید با کمی اضافه کردن به شدت دویدن بیشترین...
این تمرین شامل دویدن های سریع کوتاه است که هر... می گذارند را امتحان کنید از جمله دویدن طناب زدن... چرخیدن و پرش به عقب30 ثانیه آهسته دویدن30 ثانیه پرش... آهسته دویدن1 دقیقه پرش اسکات1 دقیقه آرام دویدن برای سرد...
کد خبر: ۷۳۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۸


تاثیر بالایی می گذارند را امتحان کنید از جمله دویدن... 30 ثانیه آهسته دویدن 30 ثانیه پرش بلند 30 ثانیه... 30 ثانیه آهسته دویدن 1 دقیقه پرش اسکات 1 دقیقه... آرام دویدن برای سرد کردن بدن 10 دقیقه تمرین دویدن...
کد خبر: ۷۱۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۶


را امتحان کنید از جمله دویدن طناب زدن یا پلایومتریک... چرخیدن و پرش به عقب 30 ثانیه آهسته دویدن 30... 30 ثانیه آهسته دویدن 1 دقیقه پرش اسکات 1 دقیقه... آرام دویدن برای سرد کردن بدن 10 دقیقه تمرین دویدن...
کد خبر: ۷۰۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۴


همراه دارد پیاده روی دویدن آهسته وزنه برداری و کار... سندرم پاهای بی قرار با تنفس آهسته و عمیق قبل...
کد خبر: ۵۶۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۸


بالا می برد که می تواند به دویدن آهسته پیاده...
کد خبر: ۵۶۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶


هوازی مانند پیاده روی تند دوچرخه سواری شنا دویدن آهسته...
کد خبر: ۴۲۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۳


شفاآنلاین مطالعات محققان دانشگاه استنفورد نشان می دهد که دویدن... آهسته روند پیری را کند می کند ...
به گزارش شفاآنلاین از رویترز دویدن آهسته در برنامه های... 5 هزار دونده انجام شد نشان داد که دویدن آهسته... می دهد دویدن آهسته علاوه بر کاهش سرعت روند پیری... می شود‎‎‎ همچنین دویدن آهسته یکی از مهمترین روش های...
کد خبر: ۴۱۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۴


اند که تمرینات ورزشکاران را ارزیابی و قابلیت های دویدن...
هنگام دویدن جلوگیری می کند مهمترین کاربرد این کفش هوشمند... در دوی آهسته است دویدن آهسته موجب کاهش استرس می... کند همچنین باعث استحکام عضلات می شود دویدن آهسته گاهی...
کد خبر: ۹۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۱۹


قلب فرد افزایش یابد ورزش هایی مانند پیاده روی دویدن... آهسته و شنا از ورزش های هوازی است که برای...
کد خبر: ۷۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۱۰


آخرین اخبار